Wednesday, April 17, 2013

Betul ker kalau kita kene jerawat tu ada yang tak kene ditubuh kita ?

Betul ker kalau kita kene jerawat tu ada yang tak kene ditubuh kita

saya google di internet dari pelbagai sumber saya jumpa maklumat ni dan nak share dengan u all.

Berikut adalah keterangan dan penyelesaian yang disyorkan bergantung kepada apa yang kawasan muka jerawat terletak.

a.Kawasan dahi (1&2)- pundi kencing & Sistem pencernaan

Meningkatkan pengambilan air dan mengurangkan penggunaan makanan ringan, makanan berlemak dan makanan yang mempunyai banyak pengawet secara umum.
Pada asasnya, amalkan pemakanan sihat.

b.Kawasan sekitar Mata (6&8) - Buah pinggang

Gelap di bawah bulatan mata dan jerawat di sekitar kawasan mata biasanya menunjukkan dehidrasi(kekurangan air). Jadi kita harus meningkatkan pengambilan air.

c.Kawasan antara ntara Bulu kening (3) - Hati

Kurangkan alkohol, merokok dan lemak makanan kerana  punca kegagalan fungsi hati. Cuba senaman selama 15-20 minit sehari tetapi mengelakkan rutin senaman berat.
amalkan yang ringan.Dapatkan tidur yang lebih untuk membolehkan hati anda untuk berehat.

d.Kawasan pipi (5&9)- Sistem pernafasan

Bagi mereka yang merokok atau mempunyai alahan bende manis ,ini biasanya  kawasan masalah mereka. Elakkan makan makanan manis dan makanan berasid.
Banyakkan senaman dan makan sayuran segar.

e.Kawasan Hidung (7)- Jantung

Pastikan anda mendapat cukup Vitamin B dan kolesterol anda adalah pada tahap yang baik. Makan kurang daging dan mengelakkan makanan yang mempunyai terlalu banyak
rempah atau bawang putih.

f.Kawasan Telinga (4&10) - Buah pinggang

banyakkan minum air kosong,kurangkan minuman bergas dan kopi kerana minuman ni menyebabkan dehidrasi (kekurangan air)

g.Kawasan rahang (13&11)- Hormon

Apabila perubahan hormon dan meningkatnya stress, jerawat muncul di sekitar kawasan ini. Ia hampir tidak dapat dielakkan bagi remaja dan mereka yang mengalami period.
Tetapi kalau byk makan sayur, minum lebih banyak air dan tidur yang cukup akan banyak membantu.

h.Kawasan dagu (12) - Perut

Anda harus mengurangkan tabiat makan sebelum tidur kerana ia meningkatkan peluang terjadinya senak. Banyakkkan pengambilan serat dan cuba untuk minum teh herba
untuk membantu penghadaman.

i.Kawasan leher  (14)- Penyakit

Jerawat di kawasan ini mungkin bermakna bahawa badan anda sedang melawan bakteria. Minum banyak air, makan makanan sihat dan cuba untuk bersenam denganlebih.


NOTA: Ini hanyalah panduan umum. Jika jerawat di sekitar kawasan hidung biasanya berlaku, ia tidak bermakna bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan jantung anda.
Ini tidaklah 100% tepat. Jadi adalah lebih baik untuk mendapatkan bantuan daripada doktor jika anda dapati sesuatu yang yang tidak kena. Walau bagaimanapun, ia tidak
akan menjejaskan diri anda  jika anda mula makan dan hidup secara sihat untuk kulit yang lebih baik.

Untuk menyelesaikan masalah jerawat anda boleh cuba Aylamyra purifying and scar serum dan Aylamyra clear acne solution cream RM 100.
hanya perlu disapu 2x sehari
PM saya untuk maklumat lanjut.

No comments:

Post a Comment

AylaMyra Skin Care

AylaMyra Skin Care